'BIJ FIT FOOD BY JUUL DRAAIT HET OM MEER DAN AFVALLEN OF GEZOND ETEN'.
Mijn missie is om jou te begeleiden naar een leefstijl die echt bij je past zonder standaard eetschema’s, dieet druk of schuldgevoel.
Ik geloof dat iedereen gezonder kan leven op een manier die haalbaar is en bij hen past. Daarom werk ik met persoonlijk afgestemd, wetenschappelijk onderbouwde adviezen.
MIJN RECEPTEN VERZAMELD VOOR JOU
Mijn receptenboek staat vol met gerechten die niet alleen lekker zijn, maar je ook energie geven. Je ontdekt er gezonde varianten van je favoriete maaltijden, maar ook nieuwe ideeën om je eetgewoontes te verrijken. Of je nu sportief bezig bent of gewoon bewuster wilt eten, hier vind je genoeg inspiratie.
Protein fit salade
15 min bereiding
450 kcal
Energy yoghurt bowl
5 min bereiding
350 kcal
Power toast variaties
10 min bereiding
160 kcal ps
WAARVOOR KUN JE BIJ MIJ TERECHT?
Wil je meer informatie hoe ik jou kan ondersteunen/begeleiden? Klik op de knop hieronder.
ONTDEK MIJN WERELD
REVIEWS
M. VAN SCHAIK
'Wauw, wat een geweldige ervaring! Dankzij Juul ben ik
3kg afgevallen en voel ik me sterker en fitter dan ooit! Ik
had écht dat duwtje in de rug nodig, en Juul was precies
die stok achter de deur.'
D. VOGELS
'De begeleiding voelde nooit als een streng dieet. Julie gaf
me juist persoonlijke tips, duidelijke uitleg en handige
alternatieven. Het wekelijkse belmoment was heel fijn: ik
kon alles vragen en kreeg altijd een duidelijk en persoonlijk
antwoord.'
M. VAN ERK
'In 8 weken ben ik zo’n 5 kilo kwijtgeraakt, maar belangrijker is dat ik echt nieuwe, gezonde gewoontes heb ontwikkeld. We hebben niet alleen naar voeding gekeken, maar ook naar stress, slaap en een goede balans in mijn dagelijks leven.'